身為現代人的我們正面臨著新舊時代的交替之際,每天都有許多新的事物發生,那些已熟悉習慣的世界好像快消失了。即便如此,我們相信世界正朝著正面有益的方向演化。而在新世界裡,我們每個人可以活得更舒服自在,活出新的真實自我。
寧靜力量致力於為現代人帶來寧靜安定的新力量,想給身處於新舊時代交替之際的現代人一個溫暖的提醒:
回復寧靜、放鬆的心靈狀態,和滿足基本的生理需求一樣重要。
內在的寧靜狀態能讓我們在充滿未知的紛亂世界中,安定的做自己,並且從容因應每一天。
台灣出生,大學時期開始獨身一人前往海外讀書、工作和旅居歐、亞洲10餘年。擁有行銷廣告的專業背景,曾在跨國廣告公司擔任業務、媒體和策略企劃。在海外和知名公司工作的生活讓我迷失了好一陣子,所以後來流放自己到印度、清邁學習瑜伽、冥想和旅居了一段時間,原本以為會因此就『Ah ha! 找到了自己』,但在這過程才發現自我探索和成長是持續一輩子的事。